会員ログインはこちら

ログインID

パスワード

パスワードをお忘れの方

写メ日記

[お題]from:サラダチキン飽きたさん

2025/09/11 06:58:03

お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪

うん
毎日とるよ

この夏は暑かった。。
しっかり食べないとやっていけない

米も入れる夏でした
白米より
炒飯にするとタンパク質UP。少


昨日のお昼。。
夜共通??   蒼樹