[お題]from:サラダチキン飽きたさん 2025/09/11 00:38:05 お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪お昼と夕食は一緒ですチキン。。炒飯。。白米よりタンパク質はある… と、思う 蒼樹女の子ページへ http://365diary.net/eTR0R0NWL2NnL2xpcF9raXNzLzQ4MTc3Mjc1