今夜のイッテQは今までの…
名場面集…?

だったので
?Netflix?に切替て
また…アニメと思ったけど
配信無く?

ためてから観ようと思ってた
?幽☆遊☆白書?実写版

1話観てやめました?

俳優さんはいいけど
ちょっと…アニオタの蒼樹　却下

友達が
今年の実写版?残念作?
そう言ってたけどね?

諦めて今夜は早く寝る?


その前に
腰痛改善ストレッチ

おやすみなさい　　?蒼樹?

ずっと昔
髪をBROWNカラーにしたくて

黒すぎていったんブリーチしてと
痛むからオススメできない…??

あれから数十年
商品も技術も進化

ご愛用の美容室で
前から相談していた…?

さすがにこの年齢
そこまでの覚悟はなく
ひと部分だけカラーを?

そこの部分は念入りに
毎日トリートメントしてねと

そう…大好き?

ソウルジェムカラー
全部と言いたいとこだが
マドカカラーだけ入れました

人生最初で最後の遊びだな?

それでも仕上がりには
とても満足?


その先の終わりまで
色々やりたいことがある蒼樹です


キャンプ?
現地では
紅白戦…?
仲間から送られた動画を観て
ワクワク?


次回…出勤日
ワクワク様?
来られたらいいのだけど?

日記みてたら
誘ってね???


　　　　　　　??蒼樹??

お天気良さげだけど
ちょっとひんやりかな？

3連休の皆様ごゆるりと?

お仕事の皆様お気をつけて
行ってらっしゃい?

大雑把な予定は入ってる

頭とスケジュール帳と
そして?心?
そこの帳尻合わせて
この3日間は過ごそう?

完全off（笑）
それもいいけど…

まず掃除だな?

車も洗おう
洗って頂こう?

?Good Day?


　　　　　　　　??蒼樹??

お昼も過ぎました?

腰痛い
TVでしていたストレッチ方法

うん…
これ前にもみたことある
それに追加バージョン的な

大腿部の筋肉解すと
脚も長くなるという

ゲストが挑戦して（笑）
測ったら長くなってる?

それをすると腰痛改善にもなるんだって?

確かに
少しの間は痛くないけど
すぐ戻るかな?

まぁこんなもんさ

お昼食べそこねた
これから昼食?


　　　　　　　??蒼樹??

お仕事お気をつけて?

?建国記念の日?もあり
週末は3連休も多いのかしら

14日出勤致します?

ご都合よろしければお誘い下さい

では今日も頑張りましょう?



　　　　　　　　??蒼樹??