お気をつけて下さい?

蒼樹

お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪

1日2㍑水を飲むこと
Walkingを。。
有酸素運動が効果的(プール歩く)

食品のほとんどが
プリン体は含まれてるからね

過剰摂取(甘いものとか？)には
気をつけて下さい?

5㌔内は
歩いたうちに入りません?

【勇往邁進】なり?　　蒼樹