お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪

1日2㍑水を飲むこと
Walkingを。。
有酸素運動が効果的(プール歩く)

食品のほとんどが
プリン体は含まれてるからね

過剰摂取(甘いものとか？)には
気をつけて下さい?

5㌔内は
歩いたうちに入りません?

【勇往邁進】なり?　　蒼樹

良いお天気のもと
姫路城の桜をみてきました?

満開と多くの人
外国人も多く。。ツアーなのかな？

半袖姿の子供たちの
賑やかな声と
白く輝く天守閣と青い空
ピンクの色が映えてます　　蒼樹

帰宅して
色々してお風呂入ったら
朝です?

朝から
また変なものを…

何か鳴き声が聞こえるから
のぞいてみたけどわからない


でもなんかいると思う
キャ～?

少し寝よう?
お昼前にはお迎えがくる

次回出勤
8日火曜日
12時～0時受付です?

蒼樹