レディースデイの前なのか
食べて、食べまくってます

特に焼肉???、、、
週1で食べてるような
あとはラーメン??

ダメよね、、、
体重増加体重管理
ちゃんとしなきゃ
そろそろファスティングしないと
ファスティングとは、、、
置き換えダイエット

レディースデイがきて
落ち着いたらファスティング
開始します



はじめ。